不食姑

这是一首描写女道士通过诵咒饮泉而辟谷修仙的五言律诗，借鹤龟之喻展现其清高气质与独特谋生方式。

🔍 赏析

首联开门见山，点明‘不食’之法：只诵天童咒、饮泉水即可不饥，奠定全诗仙道基调。颔联笔锋一转，指出因自誉过度反而招致凡人猜疑，暗含对世俗误解的无奈。颈联用典巧妙：‘赋质全如鹤’喻其清逸出尘，‘谋生却似龟’则借龟之耐饥长寿反衬其生存方式之奇异，一仙一俗的对比形成强烈张力。尾联引入绿华女仙典故，暗示其修行已通仙籍，终将得道成仙。全诗语言简淡，意象清奇，在写实与虚构之间游走，既展现了方外之人的特异生活，又透露出诗人对隐逸超脱境界的向往。

📜 创作背景

徐玑为南宋‘永嘉四灵’之一，其诗多写山水田园及隐逸生活。此诗很可能创作于诗人与僧道交往时期，借女仙题材表达对尘世喧嚣的疏离，以及对清静无为生活的赞赏。宋代道教盛行，此类游仙诗亦受当时社会风气影响。

👤 诗人介绍

徐玑（1162—1214），字文渊，号灵渊，浙江永嘉（今温州）人。南宋诗人，与徐照、翁卷、赵师秀并称‘永嘉四灵’。曾任建安主簿，后辞官隐居。其诗以五律见长，诗风清苦瘦硬，善写山水、田园、隐逸之趣，不事雕琢而自然高远。代表作有《夏日怀友》《秋行》《赠赵师秀》等。他在文学上反对江西诗派的生硬用典，主张‘以唐诗为法’，对南宋诗坛有重要影响。