后天易吟三十首 其八

这首诗借易理阐发冬季养藏之道，以坎水为喻，强调休养精神以孕育新生，充满哲理与生机。

🔍 赏析

诗题“后天易吟”表明诗人以易学视角观照自然与人生。首句“天一实生水”，化用《河图》“天一生水”之说，揭示水为万物之始，阴阳气化之基。次句“冬藏坎次干”，后天八卦中坎卦居北，配冬季，主藏，而“次干”暗含天干地支的时空流转，点明冬令闭藏乃天道自然之序。后两句笔锋转向身心修养，“精神要休养”承冬藏之性，强调敛藏神气、不妄耗散，与《内经》“冬三月，此谓闭藏”的养生思想相通。“酝酿出春天”则如点睛之笔，将休养视为积蓄生机的过程，唯有深潜厚养，方能迎来源源生气。全诗以易语写日常，语简意丰，自然与人事相贯，体现出方回融经学、理学与养生于一体的哲学智慧。

📜 创作背景

方回生活在宋末元初，经历朝代更迭，晚年潜心学术，著《瀛奎律髓》等。此诗出自其《后天易吟三十首》，借后天八卦方位及卦气说，阐发易理在岁时节律中的应用，字里行间也折射出乱世中强调内敛守静、待时而动的生存智慧。

👤 诗人介绍

方回（1227—1307），字万里，号虚谷，徽州歙县人，宋末元初著名诗人、诗论家。宋景定年间进士，曾任严州知府，入元后降元，官至建德路总管，晚年罢归。其诗学江西派而参以晚唐，论诗倡“一祖三宗”之说，所选《瀛奎律髓》为唐宋律诗评点要籍，影响深远。他博学多才，著述宏富，兼涉经史易学，著有《虚谷集》《续古今考》等。诗风质朴深厚，善以哲理入诗，在宋末元初文坛占有重要地位。