览镜

此诗是北宋诗人邹浩晚年的自嘲之作，通过览镜自照，以幽默口吻化解贬谪漂泊的苦楚，展现豁达心境。

🔍 赏析

首句“三窜湖南与岭南”直述生平遭际，三次被贬至湖南、岭南等荒远之地，次句“生涯破荡孰能堪”以反问强化命运颠簸、家业凋零的悲慨。后两句笔锋陡转，劝慰自己归田后不必担忧饥寒，因为“眼下新来有卧蚕”——诗人照镜发现眼下新长出卧蚕纹，本是衰老之兆，却以相学中“卧蚕”为福相自解，或解作眼下皱纹如蚕，带有自谑意味。全诗以苦写乐，将沉重身世化为轻松调侃，语言简白而意蕴深远，既有对现实困顿的清醒认知，又有超脱困境的幽默智慧，体现了宋代士人逆境中随遇而安的达观精神。

📜 创作背景

邹浩为北宋著名谏臣，因直言敢谏触怒徽宗，多次被贬，曾窜逐湖南、岭南等地。此诗作于晚年贬所，回顾一生辗转漂泊，生活困顿，却以览镜自嘲之语，表达对命运捉弄的释然与归隐田园的期待。

👤 诗人介绍

邹浩（1060—1111），字志完，号道乡，常州晋陵（今江苏常州）人。北宋元丰五年进士，官至吏部侍郎。以刚直敢谏著称，曾力谏立刘后遭贬新州，后遇赦复官，卒谥“忠”。其诗多抒写政治忧愤与贬谪情怀，风格质朴沉郁，兼有旷达之趣。著有《道乡集》四十卷。