病中有述二首 其二

此诗为陆游病中所作，以治国之道喻养生之理，强调居安思危、克己自律，是融家国情怀与养生哲学于一体的哲理诗。

🔍 赏析

诗开篇即从国家安危落笔，指出长久太平易生麻痹，而变故往往猝不及防。'释楚为外惧'活用春秋典故，说明保留适度忧患反而能激发戒备，此乃明智之策。后四句转至个人养生，认为修身与治国同理，需事事克制：年老既无歌舞之娱，更应警惕饮食之欲。结尾'铭盘盂'暗用商汤盘铭典训，将进箸视为对敌，警示饮食须如临阵般审慎。全诗以'惧'为眼，由国及身，将外患意识内化为生活戒律，体现了陆游一贯的忠愤之气与务实精神，语言质朴而理趣深永，在病中自勉中见出儒家'克己复礼'的修养功夫。

📜 创作背景

此诗作于陆游晚年退居山阴期间，具体年份不详。诗人年老多病，生活困顿，但忧国之心未尝稍减。南宋朝廷苟安江南，边患时紧，陆游在病榻上反思家国与个人境遇，借养生之题阐发居安思危之理，既是对自身戒惧修身的总结，也暗含对朝野苟安心态的警诫。

👤 诗人介绍

陆游（1125—1210），字务观，号放翁，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名文学家、史学家、爱国诗人。他出身官宦世家，少怀恢复之志，一生力主抗金，虽屡遭排挤，报国之志至死不渝。陆游诗作近万首，题材极广，尤以抒发爱国情怀、反映民生疾苦及描写田园生活著称，诗风雄浑豪放与清丽淡雅兼具，兼工词、散文、史学。代表作有《示儿》《书愤》《游山西村》《卜算子·咏梅》等，其'位卑未敢忘忧国'的精神对后世影响深远，被誉为南宋中兴四大诗人之一。